アサクラククリ

※お知らせ

Added 2021-05-04 23:52:35 +0000 UTC

どうも僕です。いつもご支援頂きありがとうございます。こんにちは、今回は支援者の皆様に残念なお知らせをしなくてはいけません。この度アサクラククリは尿路結石を発症した事をご報告いたします。発症したのは5月1日の朝4時頃、寝ようとうとうとしていたら突然腰に激痛が走りました。変に捻ったか肉離れかぎっくり腰かと様々な考えが頭をよぎりましたが痛みで全く考えがまとまりませんでした。悶えるような痛みで「うぅっ、うぅっ」と声が出るくらい痛かったです。救急車を呼ぶ事も考えましたが呼んだ事もなく大げさかとも思ったのでとりあえずロキソニンテープで痛みのある箇所に貼り、横に丸くなるようにうずくまっていました。すると少し痛みが引いてきて眠りに落ちようとした時にまた激痛が襲い、仕方がないので救急車を呼んで病院に運ばれました。症状や何をしていたかなど思い当たる節を一通り述べた後に尿路結石だと判明しました。その後は強めの痛み止め(座薬)をお兄さんに入れてもらい、痛みが引いた後自宅に帰りました。その後は痛みが1日ある日もあったり常に違和感はあるけど何とか大丈夫な日だったりという日が続いています。飲み薬の痛み止めを頂きましたが、やはり座薬の方が効果的みたいなので恥じらいを捨てて座薬にしておけばよかったと後悔しています。治療に関しては、現在尿管に4mm程度の石が1つと腎臓にまだ2つ石があるみたいなので、自然に尿と一緒に排石されるのを待つ感じです。ともかく水をたくさん飲まないといけないので毎日2リットルの水を飲んでいます。そして今回尿路結石になった原因としては、一番思い当たるのは食事でした。石は腎臓内でシュウ酸カルシウムなどから出来る塊で、本来なら尿で排石されるのですが、シュウ酸カルシウムが多いと石が大きくなりそれが尿道に出ると詰まって痛みを発するようになるみたいです。僕は2月から仕事や自分の作品で忙しく、数か月で4キロも太ってしまい、まずは食生活から減量していこうと思いました。そこでメインに摂取していたのが、ホウレン草、さつまいも、ブロッコリー、レタスを多めに接種していました。以上に取り上げた食材はシュウ酸カルシウム含有量が多いとされる食材のようです。それ以外は殆ど取り入れていなかったのでシュウ酸カルシウムが多く作られる最大の原因ではないかと思いました。あとはミネラルウォーターを切らしていて水不足というのも考えられました。これにしようとするとそれしか食べない人間なので今後は食事には気を付けていこうと思います。今後については調子のいい日には作業を進めていこうと思います。仕事でなかなか更新出来なかったうえにまたこうして更新の目途がたたなくなったことに支援者様達には本当に申し訳なく思います。また、更新頻度が低いにも関わらずご支援頂きありがとうございます。まずは体をケアして復活したらまた絵をたくさん描いていければと思います。長い文章になってしまいましたがこれにて失礼いたします。