ELGRINGO

Но тренироваться все-таки стоит..

Added 2023-09-04 12:47:00 +0000 UTC

Почти каждый третий худо-бедно раскачавшийся атлет начинает впаривать информацию о выходе из зоны комфорта.
⠀ ⠀
"Иди в зал, хорош жрать, диета, пп, худей, расти, е*ашь!"
⠀
А поход в зал выводит человека из равновесия? Расшатывает твой привычный образ жизни? И ты пришел такой.. оп.. и изменился? Прям почувствовал, что комфорт остался позади и ты, как сраный феникс возродился из пепла? Началась новая жизнь! Уии... Такой бред.
⠀
Максимум, что гарантирую - боль в мышцах на следующий день, если ты хоть что-то там делал. И есть два варианта. Либо тебя это вшторит, ты реально начнешь прогрессировать и тренировки участятся. Попытаешься разобраться в питании, может спортпит какой купишь, блог заведешь... Либо нет, что в большинстве случаев и бывает. Агрессия, неоправданные ожидания, депрессия, кома..
⠀
Твоя несчастная зона комфорта просто расшириться до пределов тренажерки. И все. Это всего лишь намеренное поднятие тяжестей с целью увеличения силовых показателей, мышечной массы и твоего сраного эго. А не мать его Дзен, вокруг которого стоит свято кружиться. Зона комфорта, новая жизнь и реинкарнация к этому вообще не имеют отношения.
⠀
Но тренироваться все-таки стоит.