【雑記】コロコロコロコロ…
Added 2020-05-28 20:36:44 +0000 UTCおはようございます！藤倉です🌱 めっちゃ早起きじゃん！ってなると思うんですが寝たのが 夜10時なんでなんの問題もないです～健康的！ 本当はチャイナ娘ちゃんの進捗アップしたかったけど まだそこまで塗れてないので雑記でお茶を濁します。 そういうこともある。 タイトル通り（？）腹筋ローラーの感想を書きたくてですね！ 藤倉がずっと狙ってた腹筋ローラーが入荷したのでここぞとばかりに 買いました。ちょろい。 一応リンク貼っておきますね！ 【https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07SNP54DB/】 1100円です。安すぎない…？と不安でしたがめっちゃ良かったです！ 藤倉が買った時は在庫不安定でしたが今はあるっぽいですね…！ 早速届いた日にやってみたんですが、 これは…意外と…全然息が上がる運動とかじゃないのに…きついぞ！ ってなりましたｗ まだ初心者ということであまり負荷はかけてないんですが 2日経った今でも筋肉痛です♡ 腹筋もそうなんですけど肩？周りを使うので…そこも筋肉痛。 ちなみに昨日は筋肉痛過ぎて手が震えてましたｗ まだ効果は実感できてないんですが、リングフィットと組み合わせて やっていくことで少しでも筋肉つけばいいな～と思ってます！ リングフィットの方も最近プランクが出来るようになって ホクホクな感じです。そろそろドラゴ倒さないとな…（遠い目） 食生活の方も変わらずオートミール大好きマンなので 多少マシな生活が送れてると信じたい…！ 藤倉が雑記書くと基本的に健康についての記事になるんですが 緊急事態宣言も一応解かれてるのでまた色んなこと書きたい！ と思ってます～🌟 絵についての雑記も書きたい！そのうち書きますよ～ではでは！
