綺月るり
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【日記】2/23〜3/1
Added 2019-03-04 01:06:08 +0000 UTC
Comments
お祖母様へのお手紙、やっぱり綺月先生はお祖母様想いで優しいなーと思いながら読んでました🥰そして、歯の食いしばりについてですが…私もそういうことがあったので相談したところ一応マウスピースを作りました笑 保険適用だったハズですし、つけるつけないは後から考えて一応持っておくというのも手かなと思ったり…!?
そして、あの日はそんなに色々続いていたんですね…😰
…でもやっぱり私は関西人なのか、そんなピタゴラスイッチみたいに次々起こってたら話のネタになるなと思っちゃいますし、そういう面白いミラクルを引く人、私めちゃくちゃ好きなんですよね笑
私の職場にもいるんですが、一緒にいてめちゃくちゃ楽しいんですよ笑
嬉しい日に重なっちゃったから、余計に悲しくなっちゃったのかもしれませんが…もし、今回みたいに悲しいと思ったことがあったら、やっぱり誰かに話したりこうやって吐き出した方が気持ちが少しは楽になるかもしれないですし、そこまで続くと次は何が起こるんや?!ってお酒の席のネタにしてやる!ってくらいの気持ちでその状況を楽しむの一つの手かなと思ったり…笑とにかく!お酒飲んで忘れましょ!!
しお
2019-03-05 17:27:32 +0000 UTC
祖母には時々手紙を送っているのですが、いつも喜んでくれるので嬉しいですね。
アイテムが揃うとモチベーション上がりますよね。一緒にがんばりましょう!
綺月るり
2019-03-04 13:52:20 +0000 UTC
アドバイスいただきましたので、まずは靴下を用意しました。
そうですね、ひとまず歯医者さんに相談してみます。ありがとうございます。
綺月るり
2019-03-04 13:45:56 +0000 UTC
ありがとうございます。デザインは紆余曲折ありましたが、ポニーテールにするというのは曲げずに決められてよかったです。
綺月るり
2019-03-04 13:43:53 +0000 UTC
何年か前にも整体の先生に注意されたことがあってずっと治っていないのですが、原因不明です。
リラックスして眠るのが大切なんですね。アドバイスありがとうございます、ぜひ試してみます。
綺月るり
2019-03-04 13:43:02 +0000 UTC
そうなのー、日記に書こうかちょっと悩んだけど書いてすっきりしました。ありがとう
綺月るり
2019-03-04 13:41:15 +0000 UTC
こんにちは👼🏻お祖母様にお手紙を送ったという一文に心が温まりました☺️
私も先日ジムのウェア?を一式揃えました。お互い継続できるように適度に頑張りましょうね〜😏
生きてると、良いこと悪いこと嬉しいこと悲しいことたくさんありますよね。そういう時はお酒でも飲みましょう🙋♀️🍻
2019-03-04 08:29:37 +0000 UTC
あっ、靴下買ったんですね!?😲少しずつ揃えていくと通うのが楽しくなりますよ🤗✨
寝起きの食いしばりですが、今度歯医者さんに行った時に相談してみてください。多分「マウスピース作りましょう」って言われると思います。
マウスピース着用して寝ると、起きた時の顎周辺の感覚が全然違います。それに普段の生活(仕事中・原稿作業中・ジムで運動中)でも気づかないうちに食いしばってることがあると思います。そういうときも着用すると、集中力が持続したり疲労が軽減されたりと良い効果があると思います☺️
とーふ
2019-03-04 04:21:58 +0000 UTC
嗚呼あの鍵の日はそんなことが…😭ドンマイです〰️
後輩ちゃん可愛い❤️ポニテは良い文明🙆
kawaozisan
2019-03-04 03:12:07 +0000 UTC
2/26の、寝起きの際歯を食いしばってしまっているお話、原因はストレスですか?肩こりにも繋がってしまいそうですが大丈夫ですか?
おやすみになられる前に、枕元にアロマオイルを垂らしたティシュを置いてみるとか、タブレット等でヒーリングミュージックを流しながらおやすみになられるとか、リラックスできます様、余力がありましたら工夫なさってみてください
お体が資本ですから、お大事になさってください
歯、すり減っちゃったら困っちゃいます
ともなり🍓
2019-03-04 03:01:34 +0000 UTC
どうでもいい悲しいことあると、普通の悲しいことより悲しい...(´;ω;`)
でもどこかに少し表出するとちょっと楽になるよね
2019-03-04 02:53:34 +0000 UTC