START SWIM ACTIVITY
Added 2019-10-17 13:00:03 +0000 UTCHi my Patreons finally after having told you that I would start dedicating more to my physical health, I started yesterday going to the pool to swim.
How did it go? To be the first time in different time, I would say pretty well and overcome the initial lack of breath, I would say that I am satisfied with this beginning. So with your encouragement and help, we will reach the next beautiful season in great shape; down the belly, firm up the buttocks and arms and with the help of maybe a balanced diet, we will make progress all together (allow me this "plural maiestatis"). However today I feel in great shape and next week we start to keep track of progress, through weight and measures to keep under control of you patreons.
IT:
Ciao miei Patreon finalmente dopo avervi detto che avrei iniziato a dedicarmi di piรน alla mia salute fisica, ho iniziato ieri andando in piscina a nuotare.
Come รจ andata? Per essere la prima volta dopo diverso tempo di inattivitร , direi abbastanza bene e superata la iniziale mancanza di fiato, direi di essere soddisfatta di questo inizio. Quindi con il vostro incoraggiamento ed aiuto, arriveremo alla prossima bella stagione in gran forma; giรน la pancia, rassodiamo glutei e braccia e con l'aiuto magari di una dieta bilanciata, faremo progressi tutti assieme (consentitemi questo "plurale maiestatis"). Comunque Oggi mi sento in gran forma e la prossima settimana iniziamo a tenere traccia dei progressi, attraverso peso e misure da tenere sotto controllo di voi patreons.
Comments
grazie Roger!!! pero dobbiamo ammettere che qualche chiletto bisogna perderlo hehe
Simona Non Solo Radio
2019-10-17 20:56:08 +0000 UTCSorry I meant fabulous ! ( favolosa ) in the previous comment.
Roger Moore
2019-10-17 19:04:48 +0000 UTCBellissama Simo I will follow your progress intently but you look fabouous as you are !!! Caio ๐
Roger Moore
2019-10-17 18:41:56 +0000 UTC
