心臓が爆発しちゃう！と思ったが大丈夫だった話【ここだけの話】
Added 2022-04-29 09:30:00 +0000 UTCクリエイトと健康は密接にかかわる
どうもノーコピーライトガールの春です。
暖かくなってきたと思ったら寒くなったり雨ふったり、
わけがわからない天候で体調を崩しやすい中、いかがお過ごしでしょうか？
これを読んでる方々は色々クリエイトしている方も少なくないと思いますが、
体調はクリエイトのアイディアやクオリティに直結しているので体調管理は必須といっても過言ではありませんね。
揺れ動く心の蔵
単刀直入に言うと僕は体調を崩しました。Twitterでも言ったんですが、簡単に言うと不整脈で、心臓が、ﾄｸ､､ﾄｸ､､ﾄｸ､､､､､､､､ﾄｸﾄｸ！!とプログレの変拍子さながら、
あれ？今止まりそうじゃなかった？と疑問に思う変なリズムを刻んでいたんですよね。
その症状が出てからしばらく放置していたんですが、日に日にひどくなっていき
最終的には寝る前にあまりにもﾄﾞｸﾄﾞｸが激しくて、心臓爆発しちゃう！？と大パニックになるほどです。本当に恐怖でした。
そして病院へ
友達に相談したら、内科より循環器科の方がいいと言われ、一番近そうな循環器内科にこの恐怖体験を払拭しに向かいました。
優しい看護師さんやお医者さんに恐怖体験を披露し診断してもらったところ..
「心電図も問題ないしその年齢で心臓の病気は可能性低いと思うので、おそらく過労やストレスの可能性が高いですね」
因果応報とはこのこと
なるほど、と僕は思いました。
フリーランスになってからというもの、僕はビビりなので仕事が途絶えるのが怖いと思い、なるべく来た依頼を割とキツキツなスケジュールでも盛り込んで（それでもスケジュールの関係でお断りさせて頂いた案件結構あるので申し訳ないです）
結果休みなしの状況になってしばらく描き続けていたのでそれで色々しわ寄せが来たんだと思います。
フリーのスケジュール管理難しい..
起死回生の切り札
とはいえ目の前にはやりたい案件が宝の山のごとく山積みになっているので、ここで歩を止めるという選択肢は僕の中にはなく、
色々調べた結果、東洋医学の結晶「身体のツボ」のサイトを発掘し実践してみました。
「東洋医学って漢方とかだよね？ちょっと胡散臭いよね..」
割とすぐ治りました。僕の体が単純なのか、東洋医学が偉大なのか。
動悸息切れのツボが一覧にあったので試しに押してみたところ激痛が走り、
ストレスのツボなるものを押してみたところ激痛が走る。
東洋医学は偉大でした。
体調管理は大事だよね
イラストレーターだけじゃなく他のクリエイターしかり、はたまた他のありとあらゆる仕事の方でも結局体調管理は重要であり、自分で管理しなければいけばいという事は共通していますよね。
なんかすげえ月並みな事言うんですが、体は資本という事で
健康なワークライフを実現していきたいと思います。
皆さんの今後も健康でありますように。
Comments
初めまして。今日から入会させていただきました😌 フリーランスだとスケジュール管理難しいですよね…！ どうぞお身体ご自愛ください🥺
はる
2022-07-27 12:40:35 +0000 UTCお体を大事にして頑張って下さい✨
Take-hi
2022-05-03 23:52:30 +0000 UTC健康
eros
2022-04-30 03:43:19 +0000 UTC
