体調で心配させちゃっていつもごめん～；；
Added 2023-04-18 02:41:31 +0000 UTC最近ライファの体調不良報告で頻繁に心配させてしまって大変恐縮なので、
最近知ってくれた方用にもここまでの健康遍歴でも説明しとこうかなと…。
（同じ症状で困ってる方に参考になるようにお薬名も書いとくね）
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吐き気
・2022年10月頃まで1年以上近く続く謎の吐き気症状がありました。あまり食べ物が食べれず、いつえづくかわからないので配信もできない状態になり、月の配信が2,3回に激減。胃カメラを受けるも胃自体はとっても綺麗で原因分からず。
2022年10月～11月頃に効くお薬（漢方：十全大補湯）が見つかって今も毎日飲んでるので飲み忘れなければほぼ吐き気が出ることはなくなりました！
（もうお薬飲まなくても自然治癒してるのでは？と思って最近実験的に薬飲むのやめてみたら2日で吐き気復活したので飲み忘れ気を付けます…）
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頭痛
・中学くらいからずっと頭痛持ち。頭痛専門のお医者さんとか整体とかいろいろ行った結果、毎日確定で耐えれないくらいの頭痛起きてたのが今は半分ほどの痛み・頻度になりました。（今は週3-4くらいの頭痛）
▼効果あったこと
・第二頸椎がズレてて整体でそれ治してもらったら昼～夕方に毎日確定で来る頭痛がなくなりました。
・漢方（五苓散）を処方してもらい、毎日飲んでたら気圧由来の頭痛の頻度が減りました。
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ということで頭痛持ちなので天気悪い日とか頭痛が起きちゃって配信急遽お休みにしてしまう日もこれからもあると思うけど、あんまり心配しないで待っててもらえたら嬉しいです。
頭痛で寝込んでるときは、ツイートとかコメントの返信が遅くなったりできなくなっちゃうことが多くて申し訳ない；；
東洋医学とか薬草・ハーブとか、医療系のこととか自分の身体良くしようと思って調べまくってきたからちょっと詳しくなったし好きな分野になっちゃった。そのせいで朝活、健康トークになりがち笑
治療法や薬で効果あったものとか、随時募集してるので情報あったら監視タグとかで情報提供ツイートよろしくお願いします…。
みんなも体調万全じゃない中がんばりすぎてる人多いから
ほどほどに自分の身体労わって過ごしてね…！
一回でも多く配信できるようにこれからもがんばるね～！
Comments
僕も小学4年生の頃腰椎を骨折してしまってその名残か未だに腰に違和感があったり、ライファちゃんのように耐えられないレベルの頭痛が起きたりしてます。だから、ライファちゃんの辛い気持ち少しだけですが(人それぞれの辛さがあるので)理解できます もともとバスケ部だったということもあり骨の治癒力が高かったので3ヶ月で治りましたw その後バスケ部に戻ったのですがやっぱりブランクというのは怖いですね、何もできない期間というのは不安がいっぱい募って怖くなるっていうのを実感しました。 ライファちゃんももちろんリスナーの皆さんもですが、健康第一、五体満足で生きていけるように微力ながら祈っております。
ふーみん
2023-04-20 10:38:30 +0000 UTC改めて聞くと想像以上の症状で驚きました・・ そんなに大変なのにいつも少しでも配信をしようと 体調管理に気をつけて僕たちに癒しを届けてくれて 本当にありがとう(´;ω;｀) 頑張り屋のライファさんだけに今後も心配では ありますが、どうかご自分の体調を優先して下さいね。 きつくて配信お休みしてもライにゃーの皆はわかって くれるし、それでライファさんも 気に病まないでほしいです。 ライファさんには元気にこの先もずっと活動を 続けてほしいので・・。 これからも無理せずほどほどに、ですよ～😊 今後もずっと応援します！ 改めていつも本当にありがとう～🌟
大河
2023-04-18 08:17:54 +0000 UTC朝活でいろいろ聞いてはいたけど、あらためて教えてくれてありがとう。 自分の身体の事を知ろうとして、いろいろ詳しくなっちゃうの分かる。 効く薬が見つかって、整体や鍼灸で改善してきてるのは本当に良かった！ そうでなければ私は今こうやってライファさんに出会えてなかった可能性もあるから、そう思うと感慨深いです。 ライファさんの性格から察するに、1度配信を始めたらよほど体調が悪くなるか、ある程度の区切りがつくまでやめられないと思うので、そういう意味では結構ハードなことしてるなって思ってます。 自分の体調が悪いときは自分優先で大丈夫だから、これからも無理のない範囲で頑張っていって下さいね。 いつもありがとう！
かぐらちはや
2023-04-18 04:09:59 +0000 UTC何度もになりますが大変な状況もある中、活動を始めてこれまで続けてきてくれたことに感謝です。 ありがとうございます。 ライファさんが健やかにいてくれることが何より大事です。 心配し過ぎはダメですが、心の片隅に常にあなたがあるように。そういう風に心がけますね。 だから無理せずあなたらしくもいてくださいね。 更新ありがとうございます。
2023-04-18 03:56:00 +0000 UTC前に比べて体調は良くなったんだね、心配はしちゃうけどあまり人のこと言えないかも（笑） 体調悪い時は無理しないのが一番だね リプ返とかいいねは義務じゃないからね、無視してるとかそんな風には感じないよ。ライファちゃんがそんな人じゃないのは分かってるからね😉 お互いに健康的に過ごせると良いですね✨
不知火颯天
2023-04-18 03:51:55 +0000 UTC更新ありがとう！☺️ 改めて見て、えづいたりしてたんだと思うといまだに心配してしまう… いつも言ってるけどほんとに肩代わりしたい… でもだいぶ良くなった見たいで嬉しいよ✨ これからも元気でいておくれ🍀
るかてぃーぶ
2023-04-18 02:54:29 +0000 UTCもう1年以上ライにゃーとしてお付き合いしてるから、ライファさんのお身体の大変さはよくわかっている分、ライファさんも無理なく作業をしてねw ライファさんがもし(ないと思うけど)引退するまではファンとして着いていくのであらためて、よろしく〜 リプ返やいいね、返事がなくても大丈夫なのでライファさんが気にせず、好きなようにしてくれるだけで、私は嬉しいですよ〜 これからもよろしく〜体調が悪い日は気にせずに休んでね〜
紅葉たびと
2023-04-18 02:50:18 +0000 UTC
