週報 (1)
Added 2025-08-23 09:36:21 +0000 UTC砂履です。
８月は上旬～中旬にかけてむっちゃ風邪をひきました。
びっくりした。10日くらい風邪でつぶれました。
最近は仕事を早くさばきたい気持ちが大きすぎて寝る時間が
かなり遅くなっていたのですが、それが数日続いたらがっつり体調を
崩し、ああ～～～生活習慣乱したツケを払うことになった～～～と
思いました。やっぱちゃんとした生活習慣じゃないとダメだったか…。
ほんと自己管理できないとだめだと痛感です。
と思って自己管理能力に凹みましたので、
作業習慣見直しなきゃなと思ってその見直しにかなり今週は時間を掛けました。
具体的にはExcelで自己管理するためのタイムスケジュールシートを作りました。
内容見られると生活丸見えではずいのでぼかしました☆
そんな感じで、できるだけ制作物の作るテンポを整えつつ、
適度な運動と適切な睡眠をちゃんと確保して、体力を落とさないことが結果的には
作業効率いいはず。
毎日12~14時間だらだらと長く作業してる結果風邪ひいて10日ダウンするなら、
毎日8時間集中して作業して、体力つくりや睡眠時間を確保して仮に風邪ひいてもすぐ回復できるようにしたいです。
というわけで、夜の時間もいつもなんとなく焦燥感で原稿しがちなんですが、
ちゃんとインプットに回せるように、気分や残りの体力でどういうインプットを
するかの表を作ったり…
原稿していて気分が乗らない！といった時、何でその感情を逃がして原稿に向かうかの対処法の表を作ってみたり…
運動のプランを作ってみたりしました。
あとは習慣化アプリをいくつか触ってみて、触り心地がよさそうで、
一日の達成感が得られるものを選んでみてそれが報酬として気持ちよく感じられるか実験してみようと思います。
そんな感じで、毎日できるだけ集中して取り組むことを記録する習慣も
つけられるならつけたいな、と思い。
それならFANBOXを週報の場として活用すればいいのでは？と思いました。
FANBOX更新しなきゃ…と思ってるけど商業連載の原稿やっていたら結局更新できるコンテンツ制作できないな……
と悩みの種になっているのですが、コンテンツをできないならできないで別の使い方考えるべきなので、（あとシンプルに商業連載を頑張っているのに、FANBOXコンテンツも用意できない自分に対して変な凹みを覚えてしまうのは自分の気分を落とすだけであまり意味がないので）とりあえずハードル低いんじゃないかと思える週報に一回徹底してみようと思います。
制作の裏側がちょっと見えるみたいなものを楽しんでいただければ幸いです。
そういうハードルを下げたものをやっていったらだんだんやれるようになるかもしれない。
具体的に何ページやったとか、数字で記録するにはもはや把握する手間がかかってしまうので、やったことをざっくりかいて、その記録のスクショを載せるという感じでやってみます。
今週は一念発起ということもあって結構文章を書きましたが、
基本的には以下の内容位の軽めの内容で更新してみようと思います。
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📋やったこと
・商業原稿を猛烈に進めた。
・ギルメンの最終話ネームを通した。
・その他：作業習慣の見直しをしようと一念発起した。
🖼️記録スクショ
ギルメンのネーム一部
個人的にかわいく描けた明美
ギルメンが更新再開されたときに、ニコニコ漫画さんでトップにバナーが出ました。
場面で使うために切り抜いたサメ（つらそうな顔
📎ひとこと
・今週は風邪を引いた反動で自分の習慣見直しを頑張ろうという気持ちに満ちた。
Comments
コメントありがとうございます！！ 自営業である漫画家ってサラリーマンのときよりも作業時間が増えてしまいがちで、その作業時間と内容が見合っているのか？はやはりちゃんと自己検討しないといけないですね…＞＜ 進行中のタスクをうまく管理できるようになれば もっといろいろできるはず…！と思うのでちゃんと見える化して健康や生活をまわしながらの一番いい地点探るの頑張ります！ これ以上ない励ましのお言葉ありがとうございます…！！！
砂履シンシャ
2025-08-24 08:12:30 +0000 UTCすっご…サラリーマンの私よりきちっとした スケジュール管理… 明美さんかわよおお 私は推しの作家さんの応援的な気持ちで FANBOXで支援してるので、 こちらの更新は無理せず、 お仕事・生活・健康などを 優先して楽しく過ごしていただければ それだけで嬉しいです☺️
まむーと
2025-08-24 05:28:45 +0000 UTC
