Servus Leute,
für euch als Erste die Gelegenheit sich anzumelden, bevor ich das Ding auf YT etc poste. Wird wahrscheinlich nur 10 Plätze geben und ich hab keine Ahnung wie schnell die voll sind...
Worum gehts: Grundlegende Prinzipien des Funktionellen Trainings für Einsatzkräfte
- auch als Zivilist trainierst du für einen Einsatz/Notfall
- die Prinzipien sind nicht nur für die Leistungssteigerung, sondern auch für die Gesunderhaltung relevant und somit für JEDEN wichtig
- schaut euch meine drei Videos aus der Kampfkraft Playlist an, da findet ihr schon viele Informationen darüber worum es geht
Ansonsten, einfach fragen :)
Geeignet für jeden, auch absolute Anfänger!
Seminarkosten: 300 Euro
Location: CrossFit Assault, Schelmenwasenstrasse 21, 70567 Stuttgart (Fasanenhof)
Samstag 7.1. von 10-18 Uhr
Sonntag 8.1. von 8-14 Uhr
Uhrzeiten können sich noch leicht verschieben.
Michael Strauch
2022-12-08 21:00:50 +0000 UTCMichael Strauch
2022-12-08 20:59:48 +0000 UTCHeinz Matthias Gruner
2022-12-08 20:51:21 +0000 UTCHeinz Matthias Gruner
2022-12-08 20:43:01 +0000 UTC