近況報告(おやすみ)
Added 2025-02-07 03:00:00 +0000 UTCどうもタクです。
いつもご支援と応援いただきありがとうございます。
先日、商業原稿が一段落ついたので
今日はちょっとお出かけしてきます。
また次回。
最近、寝る２時間前は常夜灯(あるいは極限まで明るさを絞った照明）、
湯たんぽ使用で寝床を温かくして寝るようにしたからか
最近は苦も無くスムーズに睡眠を取ることが出来るようになりました。
睡眠最優先はちょっともったいなく感じる時もありますが、おかげでここんところ
ほんのり体調が絶好調な感じがします。
(それでも免疫力が落ちているかもとお医者さんに言われたので、用心していますが…
作業に関してもポモドーロテクニック（〇〇分作業して〇〇分休憩）を再開し、
本物のキッチンタイマーを使ったのが功を奏したのか、カチカチという作動音が不思議と集中力維持と作業スイッチの助けになってくれて
ここ最近悩んでいた作業効率に関しても解決の兆しが見えてきたような気がします。
先月の遅れを、取り戻していくぞ～！
