夜間に働いて日中はカーテンを閉めた部屋で生活しているので一週間日光に当たらないこともあってやばいやばい
日光への耐性が落ちたのか昔と比べて髪の色が抜けやすくなってしまったような気がします
カバー画像でまたんごむちゃんが食べているのはクレソンという水だけでもグングン育つ草で、水を張ったバケツに種を埋めたスポンジを沈めるだけでいいと教えてもらったので冬頃から育て始め、栄養面を随分助けられました
暑さにやられたのか最近駄目になりましたが…
そろそろ健康体にならないといよいよ体がやばそうなので最近は運動も心がけています
目指せ50歳まで生きられる体!
それではまた来週~
またんごむ
2021-06-27 14:34:19 +0000 UTCじぇいそん
2021-06-27 14:14:41 +0000 UTC