『9月19日進捗報告＆雑記（サキュバス4巻ペン入れ後一枚…！！！(;'∀')）』
Added 2025-09-19 08:30:00 +0000 UTC一週間ぶりです…！！！
赤月みゅうとです…！
秋が…！秋が迫っている…！！！
残暑が残る中、徐々に涼しい日も増えていき
秋の匂いが漂ってまいりましたが
皆様いかがおすごしでしょうか…
風邪などひいていないでしょうか…
赤月はと言いますと
結構クロスバイクにガチではまってしまったかもしれません…！
ちょっとこぎ出しただけでスイスイ進んでいって
風が頬を撫でてメチャクチャ気持ちいいのです…！
本当にペダルが軽い…！
お尻が痛い問題も解決しました！
サドルの角度を前に傾けて
半分立ちこぎのような姿勢になり
サドル自身ももっとクッション性の高い物に変えて
更にハニカム機構のカバーをその上につけて
お尻にもクッションの入ったパンツをはいて
本当に痛くなくなりました
最初は往復30分からこぎ出し
次は1時間…2時間…3時間…
あれ…？
これはどこまででも行けるのでは…？
片道2時間くらい走れば
マジで都内の中心地ならどこでも行ける…！！
国会議事堂に東京タワー…！
スカイツリーに麻布台ヒルズ…！
お台場フジテレビにディズニーランド…！
行ける…！行けるぞ…！！
どこまででも行ける…！！！
（この一週間で実際に全部行きました(笑)）
そして2日前には何と…
羽田空港第3ターミナルまで
行ってきたのです…！
ドン…！！！
はぁ…はぁ…はぁ…はぁ…はぁ…
なんか往復で6時間くらい自転車で走っていた気がする…
さすがにこれはちょっときつかったです(笑)(;'∀')
（ってか羽田空港って駐輪場もあるし
自転車でも入れるんですね…
まぁそりゃそうでしょうけど変な感じしますね(笑)）
基本的にはクロスバイクって体の負荷が
足とお尻と手の三点に集中するので
それをどれくらい均等にできるかという
調整が重要なんですよね
お尻の対策はしたのですが
その分足と腕に負荷が行くので
この日は最後手首がちょっと痛く
なってきていました。
（あとクロスバイクってちょっと前傾姿勢なので
前を見ようと顔を上げるので首の後ろもめっちゃ
痛くなります(;'∀')）
なんかクロスバイクやロードバイク乗ってる人達って
皆さん痩せてるじゃないですか？
今までずっと不思議だったんですよね。
ランニングとか水泳とかの方が体の負荷が大きそうだし
マジで観察してると自転車乗りの人って痩せてるんですよ
でも乗ってみてその理由がわかりました…
家に帰って消費カロリーをちょっと調べてみたんですよ。
そしたら3時間クロスバイクに乗ると消費カロリーはなんと…
ドドン…！！！！
＿人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 1500カロリー！！！！！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
Σ(ﾟдﾟlll)！！！！！！
時速20キロで60キロの人が
クロスバイクに乗るとこの消費カロリーになる
みたいです…
2日前の羽田なんて休憩入れて6時間なので
信号に泊まってた時間とか甘めに考えても
少なくとも2000カロリーは消費している…！
こ…こんなの痩せるに決まっとるやん…
自転車乗ってみて気が付いたんですが
ランニングとか水泳とかとの違いがあって
継続可能時間！
これが違うんですよね。
言うてランニングとか水泳って辛いんですよ
30分もやってたらもうしんどいし
よっぽど意志が強くないと続かないんですよね
でも自転車ってペダルをこいでない時間も
慣性で進んだり、あくまで座っているので
体全体の疲労はゆっくり溜まっていくんですよね
しかもウォーキングとも違って
かなりの距離を移動できるので進まないストレス
というのも少ないんですよ
自転車で往復距離引き返すのと
徒歩で引き返すのとでは精神的には
自転車の方が圧倒的に楽なんですよね
なので結果自転車に乗ると移動の楽しさもあり
長距離の運動継続が可能になるのです
そのくせ一番使うのは人間の筋肉で一番大きい
太ももの筋肉…！
最近2～3日ごとくらいに自転車に乗って体脂肪や
体重を計っているのですが
体脂肪は毎回0.5づつ、体重は毎回1キロづつくらい
減ってるんですよ…
（消費カロリー考えたらまぁそりゃそうかって感じですが(;'∀')）
このまま行ったら自分はこの世から消滅するかも
しれません…！！！(;´Д｀)
（そんな訳ない）
お…恐ろしいぜ…！
（まぁ実際自転車乗り始めなので痩せる勢いが
凄いってだけだとは思うんですけどね）
このまま昔の体重まで減って欲しい…筋肉はそのままで…
でも今回の羽田空港が結構今の限界点っぽいのは感じてるので
ちょっと自転車に慣れて、もっと航続距離を伸ばして
最終的には横浜とか江の島とかに行けたら嬉しいな…
（ラスボス的な感じで(;'∀')）
多分あんまり歳取ると難しくなってくると思うので
今のうちにやっておきたい…
あくまでダイエット目的なので
ある程度痩せた週に1回とかそんな感じに
落とし込めたら良いなと思ってます(^^)
いい趣味が見つかったぜ…
ありがとう…！進めてくれた自分の友達の自転車乗りさん…！
あ。あと自転車はあくまで仕事の進捗予定の合間で
やっておりますのでお許しを…(;'∀')
ってな感じで今週も余計な話をしましたが、
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サキュバス4巻進捗報告と行きましょう…！！！
ペン入れ 79/80p…！！！ あ、後一枚…！！！
トーン仕上げ 20/80p…！ か…変わらず。
ってな感じでペン入れ後一枚…！
ペン入れ後一枚…！！！
もうちょっとだぁあああああ
後はこの後のトーン次第…
まぁこれなら間に合う…ハズ…！
自転車乗りつつ頑張るぞ！
今週の赤月はこんな感じでした！！
うーん年末が視野に入ってきましたが
今年もあと三ヶ月頑張りましょう！！！
ではではまた来週お会いしましょう！
see you～
(^^)ノシ～
Comments
コメントありがとうございます！秋は過ごしやすくて最高ですよね(*^^*) 特に今年の東京の夏は、世界でも最も暑い気候だったらしくて大変でした(笑)ようやく外を走り回れる季節になって嬉しいです。自転車楽しいので買ったら是非試してみた下さい(^^) 同人作家の収入形態はその収入の大きさや頻度によって様々ですが、基本的には専業でやっている人は農家のような収入形態が近いかもですね。何か月もかけて作品を制作して育てて、年に何回か収穫のような形で作品を販売して、そこで半年や一年分の収益を得ます。皆さんのおかげで自分は今の所それで生活できていてありがたいです。いつまで続けられるか分かりませんが続けられるだけ頑張りたいと思っています(*^^*)
赤月みゅうと
2025-09-20 02:59:45 +0000 UTCなるほどです。 じゃあクリスタ入れてるパソコンの方から登録しときます( ^ω^ ) ありがとうございました〜( ´θ｀)ノ
ういごす
2025-09-19 13:39:35 +0000 UTCI can't wait for Autumn! Autumn is easily the best season, not too hot or too cold. I'm so sick of Summer already XD. Although, this Summer overall hasn't been too bad, the highest temperature we gotten here was around 32°C. It's nice to see you be so enthusiastic about cycling, makes me wanna try it if I ever buy a bike again haha. One thing I've been curious about lately is how doujinshi artists, like Akatsuki Sensei, make money during downtime, in-between your releases. Do you have another revenue stream to help you stay afloat or do you manage your finances well enough until you release your next work? Enjoy your weekend Sensei!
Earl Grey Addict
2025-09-19 12:45:37 +0000 UTCお姉様のエッチも良きですね👍 あともう少し頑張ってください💪🔥
オニオン
2025-09-19 10:23:13 +0000 UTCコメントありがとうございます！ 確かにその表記は必要だったかもしれないですね(;'∀') 2つのデータを用意してあるのでPhotoshopかクリスタがあれば開く事が出来ます。 自分はクリスタで作業しているのでクリスタのデータが自分と同じデータです。
赤月みゅうと
2025-09-19 09:59:28 +0000 UTCお疲れ様です赤月先生 お姉様のエチ絵感謝です╰(*´︶`*)╯♡ 素人質問なのですが、神の兎プランで配布されてる表紙データって、クリスタ入れてないと開けない感じですかね？
ういごす
2025-09-19 08:47:04 +0000 UTC
