健康診断
Added 2023-10-16 09:23:17 +0000 UTC雑記です！近況です！
体調の話で、なんのおもしろみもない病人話なのでよろしくお願いします…
ず〜〜っと不調が続いているのはご覧の通りなんですが、原因解明と対処の話はしていなかったのでしていこうと思います。
まず、かかりつけ医(精神科)で主な症状の不眠に対して薬の調整を続けてるのですが、いまいち改善されず、血液検査をしてもらったのが9月頭くらい。結果が9月末くらいにでて、どうやらちょっと肝臓の数値が高い、いわゆる脂肪肝&尿酸値も高め、とのことでそこまでバカ高いわけじゃ無いけど基準値をちょいはみ出てるので内科で調べてもらうことを勧められました。
で、先週内科受診し、町医者でできるかぎりの検査を受けてまた結果待ち→本日結果をききにいきました。
の結果！
数値的には精神科で血液検査した時と同じで、ちょいはみ出とる部分以外は特に異常はないということでした。
でもとりあえず肝臓はちょい悪なのでお薬だしときますね！あと食べ過ぎに気をつけて！！！という感じで、それにしては不眠が改善されないとか具合の悪さはもしかしたら睡眠時無呼吸症候群で睡眠の障害があった、というパターンが多いという話をされ、いびきとか指摘されたことないですか？と言われたので確かに旦那にいびきはかいてたよって言われるな…と思い、医師から家族に寝てる時の様子みてもらってください、といわれて終わりました。お〜ん泣
とりあえず、身体の方は大事ではなかった！(前向き)
にしては本当に死ぬのかってくらいの具合の悪さの原因が判明しているわけではないし改善はされてないので、先行き不安ですが、今回の結果については生活習慣が終わってて偏食、ドカ食い気絶部常連の身から出た錆みたいな自業自得さがあるので、食生活はなんとか…なんとか改善していかないとですね…(自戒)
そんな感じの近況です！
いや、本当にマジで健康は大事！！
10月、やりたいことが10%くらいしかできていません！やばい！
時代は健康〜なにより健康〜〜
みんにゃもどうかご自愛くださいませ！！
よりおも無理せず動ける時だけ動いているので、色々と亀ペースにはなっていますがマイペースにコツコツやっていきます！何卒〜！！！
雑記でした！
