![[日記]RFAやったよってお話](https://img5.samsuka.com/storage/5/uf/ji/c6f9d9-019e8e87-6f41-7aeb-bc8c-dbedf5aa762e.jpg)
[日記]RFAやったよってお話
Added 2021-08-13 09:32:48 +0000 UTCこの間少し遠いコンビニまで歩いて行ったのですが、帰宅したときには満身創痍だった私、イル。サンダルとスリッパの感覚違いすぎてふわふわしてた。
たまに腹筋とかはしていたのですが、さすがに日々衰えていく体力筋力に危機感を覚えた今日この頃、一度しか起動せずに終わりそうだと思い避けに避け続けてきたリングフィットアドベンチャー、購入しました。
なかなか勇気がでず起動できずにいたのですが、ついに起動ボタンに手を伸ばしてみたわけです。
普段は運動しますか？に全然しないに迷わずチェックを入れ、どれくらい鍛えるコースにする？にお気軽コースを即決する精神力。
まず最初に押しこむ力と引っ張る力を測定したのですが、まあ重い。硬い。
押し込みは100までぷるぷるしながらなんとかいったのですが、引っ張りは60くらいしかいかなかった。うえんえん
最初にやらされた体を横に倒すストレッチと道中走らされたのがしんどかったです。
ぴぎゃぴぎゃ弱音はきながらやっていた。イルのかわりに誰か走ってほしい。
走りながら押し込む引っ張るをさせてくるのですが、それがなかなかきつくて、こう、押し込みしたらホバーして高いところのコースを走れるのですが、速度が足りないのか、押し込み力が足りないのか毎回落ちる。お金とれない；；
一生懸命走ってるのに全然ダッシュしてくれないですし；；
太ももに装着したやつがずり落ちまくるからって途中で結構上の方に装着したのが間違いだったか…？それとも走るのが遅すぎるだけ…？？？もも上げが足りなすぎる？？？？；；
ひとつめのチュートリアルみたいな走るだけのステージですでにバテてはいたのですが、そのままなんとか次のステージにも手を出したわけです。
ついにちみっこと戦うことになり、筋トレらしい動きをしたのですが、こっちはそれほどきつくない。これがおきがるコースの力か…！と感動を覚えたわけです。
走る距離短くなって筋トレ増えてとんとんにならないかな…有酸素運動大事って聞くしむりかな…。
椅子のポーズなる空気椅子をさせられるあれはちょっとしんどかった。
これでもかってくらい腰を落とさないと、椅子してるよ判定とってくれなくて泣きそうだった。他のはそれほどきつくなし！あまり回数やらされてないだけかもしれませんが、案外いけるかもと思ったわけです。
相棒のリングはちょっとうざかった。
Comments
イルちゃんも運動始めたんだね 私も3回ほど起動してから全く触ってなかったからこれを機に始めようかな… ( ´･‿･｀) お互い無理ない程度に頑張ろう ( *˙ω˙*)و
Aki@しゆちゃん
2021-08-14 18:59:49 +0000 UTCRFA1回起動したきりで埃被ったご主人なのでいるるんに負けずにリングコン探してみようと思うよ… 運動できてえらい！！！ バイノーラルRFA実況ってまじー？(すっとぼけ)
Ceu__GG
2021-08-14 04:32:23 +0000 UTCRFA結構やってるけど脚のバンドのポジションは毎回試行錯誤してる(泣) ぴぎゃぴぎゃ言いながらも続けてたらいつか楽しくなるから頑張って！
あざらてぃ
2021-08-13 12:49:17 +0000 UTCたまに腹筋してる人は たまにM……？
桐野いか
2021-08-13 12:28:08 +0000 UTCなかなか運動するのが大変ですね....すぐに行動するイルちゃん偉い~~~
Gamja
2021-08-13 12:01:54 +0000 UTCイル腕も脚も細っこそうだもんねえ💭 筋トレは続けてこそ、っていうけど イルは自分のペースで頑張って💪運動えらいよ💪💪
新世界の
2021-08-13 11:53:48 +0000 UTCこのままではメイドガイになってしまう…！（大袈裟
星海黒乃（猫眼亭）
2021-08-13 11:21:05 +0000 UTC運動は大事！でも夏場の運動は危険だから適度に水分と塩分とろうね！運動しろ！！！！
ぼ
2021-08-13 10:40:55 +0000 UTC続けることが大事だよー
かなや
2021-08-13 10:39:43 +0000 UTCRFAデビューおめでとう〜 相棒のリングで草でした 筋トレがんばえ〜〜
ノズパス
2021-08-13 10:34:39 +0000 UTC苦しいところまで下がるとよく効くらしい！ 健康維持しようと頑張るメイド…推せる
なつ
2021-08-13 10:06:13 +0000 UTCRFA頑張っててえらいね☺️ 太もものやつは、ズボンの上に巻いてたりするかな？ ズボンの材質によるけど、ツルツルのやつとかだとすぐずり落ちるんだよねぇ…。 自分はズボンの下の肌に直接巻いてるよ。 (短パンだと下にすぐ巻きつけやすいかも) 空中のコインは、ホバーのキープと速度両方いるから大変だよねぇ…。 サイレントモードにすれば、道中のもも上げもスクワットになるで！
あずにゃん
2021-08-13 09:41:16 +0000 UTC迷わず即決する精神！ これからも少しずつ続けていけば立派に･･･！
そばめし
2021-08-13 09:39:56 +0000 UTCたのしそう
せぃちゃ
2021-08-13 09:37:43 +0000 UTC最後の一文で笑った 明日は筋肉痛だね
渋澤タカシ
2021-08-13 09:37:39 +0000 UTCついにイルが運動を！！ １か月後にはムキムキになってるんだね！楽しみ！ 今度ASMRでやってね！
キリン
2021-08-13 09:37:04 +0000 UTCぷるぷるかわい
飛鳥R
2021-08-13 09:35:59 +0000 UTC
